Comment construire sa routine capillaire?

Avana a écrit:Ce topic est vraiment génial pour celles qui débutent ou qui veulent débuter mais qui ont encore du mal à s'y retrouver. On a un bon aperçu global de la chose


Alors pour répondre à tes questions:
Oui j'ai une routine et qui est en gros:
je vais essayer de suivre l'ordre que tu as mis dans l'article

- routine quotidienne :
. chaque soir, application de ma crème hydratante&"protéinée" avant coiffure pour la nuit

- routine hebdomadaire :
. 1x, soin profond hydratant
. 1x, shampooing hydratant + après-shampooing hydratant
. leave-in (mais je vais bientôt supprimer cet étape)
. 3-4 jours après, co-wash

- routine mensuelle :
. 1x, shampooing clarifiant
. 1x, soin henné
. 1x, soin profond protéiné (histoire de dire que je fais un truc protéiné...) et encore, je ne le fais pas chaque mois

- routine saisonnière :
là, je ne fais rien de particulier sauf favoriser des produits plus légers si on est en été et plus riches si c'est l'hiver
1x, coupe des pointes

dayane972 a écrit:très bon post kiki
perso j'ai déjà mis à droite à gauche ce que je fais https://bellexotic.forumgratuit.org/t1058p81-votre-routine-capillaire?highlight=routine

je ne préfère pas me répéter, mais pour aider à se construire une routine je rajoute au niveau de la routine quotidienne:
- la préparation au dodo (bonnet, coiffure du soir, taie d'oreiller en satin etc etc...)
- la manipulation adaptée à la fragilité du cheveux (low manipulation etc etc...)
- bien boire et manger équilibré

dayane972 a écrit:je ne pense pas que ce soit une question défrisée/nappy.


je suis nappy et j'utilise un leave in

dayane972 a écrit:Le leave in me permet d'hydrater et surtout, de faciliter le démêlage de mes cheveux durant le séchage à l'air libre.

Si je les laisse sécher sans rien mettre je me retrouve avec les cheveux difficiles à démêler et un peu secs, je suis obligée, du coup de rajouter ma crème hydratante et de sceller (donc trop de chose pour moi lol). Par ailleurs les utilisations sont pour moi différentes. J'applique mon leave in sur cheveux humides après ma dernière eau de rinçage, alors que j'hydrate sur cheveux secs en semaine...

Je peux m'en passer uniquement quand je suis en coiffure pro puisque je ne démêle pas mes cheveux. En gros crème/lotion/spray au quotidien=hydratation et un peu de démêlage, leave in=démêlage et un peu d'hydratation

Je ne sais pas si je suis bien claire

Manue a écrit:Pour moi le leave-in m'est indispensable en tant que soin sans rinçage après shampoing :
pour le démêlage essentiellement .

Au quotidien , il m'arrive de l'utiliser pour l'hydratation mais surtout parce qu'il est léger et que je n'aime pas les crèmes hydratantes trop lourdes

Très bon article effectivement Kiki

poulodjeriseck a écrit:BON ARTICLE KIKI merci
ça va me permettre de mieux me réorganiser

Cmirina1 a écrit:J’excuse d’avance pour les questions bêtes que je vais vous posez.
Car j'ai la ferme intention de démarrer une routine capillaire.
D'abord j'ai les cheveux crépu EL type 4c/d (très fins pour cause le defrisage m'est interdit même celui pou bébé). Et je souhaiterais avoir les cheveux beaucoup plus long surtout mais j'ai pu constater que j'ai un sérieux problème de pellicule grasse devenus sèches après une hair mayo olive oil maison ratée (effectivement ma tête me gratte beaucoup moins) mes cheveux sont faibles et secs.
Concernant tes pellicules on en parle ici:
https://bellexotic.forumgratuit.org/t983-les-pellicules?highlight=pellicules


Donc quand je vois cette liste je me demande quel produit pour chaque étapes :

1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
pour les leave in donner moi des idées et le scellant j'ai le beurre de karité est-ce bon.
Tu trouveras ici des sujets sur les leave in, pour t'aider à en choisir: https://bellexotic.forumgratuit.org/search?mode=searchbox&search_keywords=leave+in&show_results=topics
Pour sceller, seuls tes cheveux sont juges (je le dis tout le temps et je ne cesserais de le dire). Si le beurre de karité te convient, continues avec ce produit


2.routine hebdomadaire (shampooings,conditioners,soins profonds)
pour le shampooing pas de problemes, mais pour AS, le soin hydratant et le soin hydrate je n'en ai aucune idee.
bain d'huile est ce que je peut mettre l'huile de ricin et avocat (je trouve qu'il pu)
Je pense que tu as voulu dire après-shampoing hydratant/protéiné?
Pour le choix des après shampoings je pense que tu devras déjà voir ce qui est facilement trouvable pour toi, histoire de ne pas acheter trop cher, trop vite, pour au final être déçue.
Pour le bain d'huile tu peux le composer comme tu le souhaites, mais je te conseilles de choisir des huiles que tu connais déjà pour connaître leur effets


3.routine mensuelle (shampooings clarifiants,trimming)
Alors qu'est qu'un shampooing clarifiant, je vu qu'il nettoie les impuretés par contre je ne sais pas ce qu'il doit contenir
On en parle ici;
https://bellexotic.forumgratuit.org/t1102-comment-savoir-si-vos-cheveux-ont-besoin-d-etre-clarifies?highlight=clarifi%C3%A9s

4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)
Donnez moi des de marques et ou produits fait maison et plus honnêtement je ne vois pas la différence entre le leave-in hydratant quotidien et le soin hydratant mensuel; il en est de même avec le leave-in protéiné et le soin protéiné.
(ps: dans ma trousse j'ai du beurre de karite, de l'huile de carapate, ricin, yangu,kukui, avocat, noix de coco et d'argan pour le moment).
Première question: as-tu déjà testé tout ce qui est dans ta trousse?
Ensuite parles-tu du soin profond=masque? je t'avoue ne pas trop comprendre ta question
Pour les recettes c'est par ici:
https://bellexotic.forumgratuit.org/f19-recettes-cosmetiques-cheveux

Cmirina1 a écrit:J’excuse d’avance pour les questions bêtes que je vais vous posez.
Car j'ai la ferme intention de démarrer une routine capillaire.
D'abord j'ai les cheveux crépu EL type 4c/d (très fins pour cause le defrisage m'est interdit même celui pou bébé). Et je souhaiterais avoir les cheveux beaucoup plus long surtout mais j'ai pu constater que j'ai un sérieux problème de pellicule grasse devenus sèches après une hair mayo olive oil maison ratée (effectivement ma tête me gratte beaucoup moins) mes cheveux sont faibles et secs.


Donc quand je vois cette liste je me demande quel produit pour chaque étapes :

1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
pour les leave in donner moi des idées et le scellant j'ai le beurre de karité est-ce bon.


Si tu utilises un leave-in hydratant tu n'as pas besoin d'utiliser un leave-in protéiné après.
Le leave-in que tu dois utiliser dépend de ce dont tes cheveux ont besoin et de ta texture de cheveux aussi.

S'ils sont faibles et secs comme tu dis je te conseille:
-soit d'utiliser un leave-in protéiné en alternance avec un leave-in hydratant
-soit d'utiliser un leave-in hydratant et de faire un soin protéiné 1x par semaine

Je pense que tu devrais faire un tour dans la catégorie "produits capillaires".
Je sais que certaines filles aux chéveux crépus adorent les produits Curls et Les secrets de Loly.
Pour le scellant tu peux utiliser du beurre de karité mais aussi une huile comme l'huile de ricin par exemple.
Concernant tes pellicules,Dayane a posté un topic dessus qui pourrait t'aider.


2.routine hebdomadaire (shampooings,conditioners,soins profonds)
pour le shampooing pas de problemes, mais pour AS, le soin hydratant et le soin hydrate je n'en ai aucune idee.
bain d'huile est ce que je peut mettre l'huile de ricin et avocat (je trouve qu'il pu)

Pour ton AS sache que les produits Garniers sont pas mal.Beaucoup de filles les aiment,donc tu peux toujours essayer un AS de cette marque.En plus ils ne sont pas chers!!

Comme soin profond je te conseille le Deep Replenishing Conditioner d'Organic.Il est super!
Il y a aussi des avis pour certains produits pour cheveux crépus (LSL,Noire O naturel,Curls,Kinky curly...) sur le forum aussi.

En bain d'huile tu mets ce que tu veux.Ca peut être une seule ou plusieurs huiles. Tu peux aussi acheter des bains d'huile vendu en magasin mais le mieux est que tu les fasses toi même.


3.routine mensuelle (shampooings clarifiants,trimming)
Alors qu'est qu'un shampooing clarifiant, je vu qu'il nettoie les impuretés par contre je ne sais pas ce qu'il doit contenir

Le shampooing clarifiant nettoie en profondeur tes cheveux et ton cuir chevelu.
Il doit contenir de l'acide acéthique. Mais bon tu n'as pas à te prendre la tête pour en trouver.En général n'importe quel clarifiant fait l'affaire.
Si t'en as pas tu peux utiliser du bicarbonate de soude.


4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)

Donnez moi des de marques et ou produits fait maison et plus honnêtement je ne vois pas la différence entre le leave-in hydratant quotidien et le soin hydratant mensuel; il en est de même avec le leave-in protéiné et le soin protéiné.


Le leave-in hydratant tu l'appliques quotidiennement.
Le soin hydratant mensuel tu l'appliques 1x par mois.

Pour le leave-in et le soin protéine c'est pareil.
Les produits faits-maison tu les fais comme tu veux, en fonction des besoin de tes cheveux.
Si tes cheveux ont besoin de protéines tu peux utiliser des oeufs,un yahourt,de la mayonnaise...
et s'ils manquent d'hydratation tu peux utiliser de la glycérine,du miel...

Dans la catégorie "recettes cosmétiques cheveux" tu trouveras peut-être des idées.


(ps: dans ma trousse j'ai du beurre de karite, de l'huile de carapate, ricin, yangu,kukui, avocat, noix de coco et d'argan pour le moment).

Cmirina1 a écrit:Merci beaucoup pour ton ces conseils.