Challenge Complément Alimentaire (C.C.A.) 30 SEPTEMBRE - 30 DECEMBRE

- Pseudo: Dayane972

- Nom du Complément: Solgar Peau, Ongles, Cheveux

- Composition pour 2 comprimés :
Cellulose végétale : 1104 mg (glucide qui aide à la croissance)
MSM (méthylsulfonylméthane) : 1000 mg (soufre qui améliore la santé des cheveux)
Vitamine C (acide L-ascorbique) : 120 mg (favorise l'absorption du fer et autres protéines)
Acide stéarique végétal : 59 mg (protège les cheveux)
L-Lysine HCL : 50 mg freine la chute
L-Proline : 50 mg apporte des protéines)
Silice : 50 mg revitalise et améiore la kératine)
Zinc (citrate de zinc) : 15 mg (aide à mieux retenir l'élastine et le collagène)
Stéarate de magnésium végétal : 15 mg (agent anti-agglomérants)
Glycérine végétale : 9 mg (améliore l'hydratation des cheveux)
Cuivre (glycinate de cuivre) : 2 mg (améliore l'aspect des cheveux)

- Manque que vous souhaitez combler: Ce que je recherche dans ce complément c’est l’apport en protéines fibreuses (collagène, élastine, kératine).

- Vos attentes en fin de challenge: Un renforcement des cheveux, plus de résistance notamment à la chaleur (j’ai l’intention de me faire un lissage professionnel en fin d’année).

- Votre (vos) routine(s) pour ce challenge: Ma routine pour les deux prochains mois se trouve ici : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] je mettrais le mois de Décembre prochainement.

- La (les) coiffure(s) pour ce challenge:
Octobre et Mi-Novembre : Nattes sans rajouts
Fin-Novembre et Décembre : Combo tresses + nattes (je déferais simplement les nattes à l'avant pour faire des tresses, je conserverais les mêmes nattes à l'arrière).

OK Da !

vu!lol
mais on devait pas garder la meme routine tout le long?

non, ce qu'il faut c'est établir une routine pour ne pas s'éparpiller.
tester 10 choses en même temps, tester plein de choses nouvelles sans en connaître les effets, changer de produit d'un jour à l'autre, c'est ça qu'il faut éviter ma belle.

après si tu connais bien tes cheveux, que tu sais ce dont ils ont besoin, et/ou que tu connais déjà l'effet des produits que tu utilises, tu peux faire à ta guise

Pseudo : Eve.lydie

Nom du complément : D-LAB Boosteur Hydra Cheveux Secs

Composition pour 2 capsules : 100% d'ingrédients antioxydants
                       100% d'ingrédients fortifiants
                       100% d'ingrédients nourrissants et reminéralisants
                       100% d'ingrédients de la pousse des cheveux et des ongles

                        Pépins de raisins (régénératrice et hydratante)
                        Zinc et extraits d'Ortie (régule la sécrétion du sébum)
                        Extrait de Millet (riche en nutriments)
                        Levure de bière [size=12](rend les cheveux vigoureux, denses et volumineux)
                        Lécithine de soja (reconstituante et revitalisante)
                        Lithothamne  (algue qui contient des aminés acides soufrés, des vitamines B et des                                                minéraux)

Manque que vous souhaitez combler : L'hydratation, pousse des petits cheveux sur les tempes, fronts et la brillance.

Vos attentes en fin de challenge : Je souhaiterai avoir les cheveux hydratés, fort, les baby hair plus denses, plus brillant.

Votre (vos) routine(s) pour ce challenge : Boire minimum 2L d'eau par jour, faire une 1h de Zumba par semaine - Sport : 30 jours ventre plat (Octobre), 30 jours de Squats (Novembre), 30 jours de sports (Décembre).

Mon planning : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
                                                        
Le (les) coiffure(s) pour ce challenge : Combo tresses/vanilles (Octobre), nattes avec mèches Pony (Novembre), crochets braids (Décembre)




Photo de départ :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]   [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]   [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Ok!

OK Ève! Bon courage!

Merci les filles!

ok dayane !par contre comment on met la photo j y arrive pas!

regardes ici caramelsalé :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

j y arrive pas ca colle pas quand je met coller

Dans l'encadré en bas clique :

1- sur le 13ème icône "hébergé une image", 
2- puis sur "choisissez un fichier", 
3- puis tu sélectionne ta photo, 
4- puis tu cliques sur "envoyez" 
5- puis tu fais un clique droit sur un des 3 liens, celui de "miniatures", 
6- puis toujours dans l'encadré dans bas (tu as saisie ton texte) tu fais un clique droit et tu colles.

Da, est-ce qu'il faut faire une photo de nos coiffure pro?

oui ça fera vivre le sujet

Coucou les filles j'aurais besoins de vos conseils pour m aider a etablir ma routine. Je n'ai aucune idee pour la constituer en plus je me heurte v un nouveau soucis j'ai le cheveu qui devient fin (mes cheveup sont super epais et costaud a la base). Comment y remedier? Dois je utiliser davantage de  proteines?
Sinon j'aimerais utiliser ds ma routine l'huile de carapate, faire des masques a l'amla et utiliser une fois par moi le caramel treatment. C'est surtout la routine quotidienne qui me cause problème.

Est ce que tu as déjà lu ça?
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Je pense que quand on établit une routine, l'important c'est d'avoir un bon équilibre hydratation / protéine pour avoir les cheveux en santé entre douceur et force.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Merci Dayane je vais lire attentivement ce post puis je ferais un retour concernant ma routine.

Ma coiffure pro jusqu'à Samedi 

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

je changerai l'accessoire

pfffff! déjà je le fait, mais, là je te dit même pas 

eve.lydie a écrit:Ma coiffure pro jusqu'à Samedi 

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

je changerai l'accessoire

trop jolie!!!!!!!!!    

caramelsalé a écrit:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

ok

Merci