Challenge Complément Alimentaire (C.C.A.) 30 SEPTEMBRE - 30 DECEMBRE

• Cette semaine mes cheveux ce portaient bien sauf mes pointes. Elles étaient sèches. Ma coiffure a été que des afro puff.

• J'ai donc fait 4 jours de baggy method le soir. Ce n'est pas encore ça, mais bon.

• Hier après mes soins j'ai fait des crochets braids que je garderai jusqu'à la fin du challenge. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

• Mon alimentation à été équilibrée et bu mes 2l d'eau par jour.

• J'ai pas oubliée de prendre mes comprimés.

• Massage de mon cuir chevelu hier pendant mes soins.

dayane972 a écrit:BILAN SEMAINE 2 MOIS 3
MA SEMAINE CAPILLAIRE
Lundi : RAS
Mardi : RAS
Mercredi : Co-wash + Masque
Jeudi : Leave in + Scellage et Massage du Cuir Chevelu
Vendredi : Hydratation + Scellage et Massage du Cuir Chevelu
Samedi : Retrait de mes nattes (Spray Eau + Après Shampoing Garnier Argile Verte et Cédrat)
Dimanche : Scellage + Massage du Cuir Chevelu

MES CHEVEUX
Cette semaine a été très différente de la dernière.
Pour commencer la semaine, je n’ai quasiment rien fait. Mon masque du Samedi (semaine dernière) et le co-wash le Dimanche, m’ont permis de réduire la fréquence de l’hydratation au quotidien.
Néanmoins j’ai refait un soin le Mercredi en prévention du retrait de mes nattes hier. Ce qui signifie tout de même que j’ai presque rien fait entre mon soin de la semaine passée et celui-là ! Bon poinnnnt !
J’ai donc ENFIN retiré mes nattes après deux mois et demi !

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Wow, c’est bizarre de retrouver ma tite touffe lol !!! Mes cheveux sont doux et bien hydratés. J'ai les longueurs irrégulières en revanche, je paye mon insolence (période où je n'ai pas pris soin de mes cheveux). Mais ça va, je n'ai pas tant de fourches; alors que c'est ce que je redoutais

    

LE CHALLENGE
• Sport : Un petit relâchement je n’ai fait que 30min de muscu. Bon c’était 30min assez violente donc je ne m’en veux pas trop mdrrr !
        

• Nourriture : J’ai mangé beaucoup de légume et de poisson cette semaine. Pendant 3 soirs j’ai mangé un velouté de giraumon de ma ptite moman !! Du tonnerre !!!         
• Comprimés : Je suis encore régulière, mais sincèrement j’en peu plus là !!! Plus que 15 jours woohoooooo.


PS: je serais absente du 20 déc au 3 janvier.

Ah jolie surprise merci de venir me voir

Bonnes vacances et bonnes fêtes ma dayou       

Je mettrais donc mon Bilan n°3 de ce mois avant de partir, mais je ne garantie pas d'avoir une connexion pour la 4ème semaine.
Je n'aurais que 2 jours pour faire mon bilan (et surtout les photos pour le finish). Mais je ferais tout pour être dans les temps.

pomkanel a écrit:mdr dayou et la patience tu n'aimes pas le système des poupées russes visiblement hihihihi

pomkanel a écrit:Ah la la quel mari en or tu as dis donc ma belle profite bien de ta chance     

pomkanel a écrit:PS: il n'a pas un frère ou un cousin entre 30 et 35 ans comme lui   

pomkanel a écrit:ps: tu avais posé des jours pour la fin d'année? Car c'est une bonne idée mais on m'aurait fait la surprise j'aurais été ravie mais après faut avoir la permission du patron pour poser des vacances à la dernière minute surtout en compta avec les clôtures de fin d'année

dayane972 a écrit:

pomkanel a écrit:mdr dayou et la patience tu n'aimes pas le système des poupées russes visiblement hihihihi

loooool je dois être franche, NON!!!
je n'aime pas ce genre de cadeau: la dernière fois que mes potes m'ont fait ça c'était pour mon anniversaire, il y avait 18 boites puisqu'il s'agissait de mes 18 ans et figures-toi qu'au final, dans une boite qui pouvait contenir une bague, et bien les saletés m'ont offert: UNE DRAGÉE!  

Ah oui c'est pas cool ça je les aurais insulté ou j'aurais fait la même avec un cadavre de cafard dans la dernière boite mdr

pomkanel a écrit:Ah la la quel mari en or tu as dis donc ma belle profite bien de ta chance     

oui là franchement il a assuré...
je ne vais pas super bien ces temps-ci, mais le problème avec moi c'est que quand je ne vais pas bien je ne le dis pas, je n'en parle pas...

En même temps ma chérie depuis le temps que vous êtes ensemble, même si tu n'es pas du genre à te plaindre quand ça ne va pas il te connait il sait déceler les signes il est à l’écoute de sa femme rhooo la la ça fait rêver

mais lui l'a bien compris et il a réagit sans même que je m'en rende compte!

pomkanel a écrit:PS: il n'a pas un frère ou un cousin entre 30 et 35 ans comme lui   

mdrrrr ses frères (qui sont jumeaux) sont de vraies terreurs!! ils ont 30 ans mais agissent comme s'ils en avaient 20!
pas sûre que ça t'intéresses!!!
euh ça dépend j'aime bien déconner mais il ne faut pas que ce soit 24/24 ya un temps pour la déconne et un pour être sérieux donc je pense que sur le long terme ça va me saouler   et puis is se sont de vrai jumeau j'ai peur de me faire avoir à pas savoir les différencier   

pomkanel a écrit:ps: tu avais posé des jours pour la fin d'année? Car c'est une bonne idée mais on m'aurait fait la surprise j'aurais été ravie mais après faut avoir la permission du patron pour poser des vacances à la dernière minute surtout en compta avec les clôtures de fin d'année  

Pas du tout, comme je l'ai dit ce n'était pas prévu.
Mais je ne pense pas que cela devrait être un problème: mes dernières vacances datent de Juillet (4 jours), et il me reste 23 jours à épuiser avant Avril 2014!!!

hum ok je m’étais dit que tu avais posé des vacances mais que tu ne bougeais pas

15 jours en amoureux avec le doudou ah la la

moi je veux bien qu'on m'exile 1 mois à l'endroit dans ma signature

shabine972 a écrit:Dslé je suis malade. Je posterai mon bilan la semaine prochaine sdv...

shabine972 a écrit:Dslé je suis malade. Je posterai mon bilan la semaine prochaine sdv...

batacaraibedu971 a écrit:Soigne toi bien shasha! rolala da cey trop chou et  le systeme des boites génial!!

eve.lydie a écrit:Super cadeau!!! Je te souhaite (en avance) de bonne vacances. Rammene moi un cadeau de là bas je rigole
Les doudoux sont fort pour voir quand on va pas bien. Je suis comme toi Da, quand ça va pas (surtout avec ma maladie) je dis rien, et fait en sorte que les autres ne le voient pas, mais doudou à des yeux de lynx et un 6 sens, il le voit toujours.

C'est pour l'une de ces raisons qu'ont les aiment!

dayane972 a écrit:vous êtes gentilles les filles, ça fait plaisir!!

oui, je pars, ce n'était pas du tout prévu pour cette fin d'année.
mais le doudou m'a fait un cadeau

pour la petite histoire, il rentre du boulot mercredi avec une boite énorme!!!
dans cette boite il y avait une petite boite, puis une autre et encore une autre à chaque fois plus petite...
après avoir déballé 10 boites (!!!) je n'y croyais plus, j'étais prête à tout jeter mdr, j'ai trouvé une enveloppe, et dans cette enveloppe, un billet (bateau) pour Sainte Lucie, et une suite réservée du 21 déc au 3 janv au Jade Mountain Resort!!!!!!!!!!!

dayane972 a écrit:tu as vu ça chaloux, ça m'émeus!!! je suis vraiment impatiente d'y être!!
pomka je vais regarder quelques photos mais faut pas que ça me rende encore plus impatiente lollll
je n'ai vu que la chambre sur la réservation et c'était déjà exceptionnel!