Comment prendre soin des cheveux abimés et cassants ?

Kiskeya a écrit:

Chutes de cheveux,cheveux secs,cheveux abimés,pointes fourchues on connait toutes ça à un moment donné.

*Ces problèmes peuvent être dûs:

-à l'utilisation excessive d'appareils chauffants (fers à lisser,séchoirs surtout à température trop élevée)

-aux produits chimiques tels que les colorants et défrisages

-aux coiffures qui agressent les cheveux (tissages,tresses trop serrées,extensions...)

-à l'utilisation de mauvais produits (dont certains ingrédients sont mauvais pour les cheveux,ex:huile minérale,pétrole,silicone...) ou produits peu efficaces (ex:conditioners qui manquent d'eau et laissent les cheveux secs)
Notez que certains produits ont tendance à affaiblir les cheveux.

-à l'utilisation de produits non adaptés à votre type de chevelure

-à un déséquilibre protéine/hydratation (ex:surplus de protéines et pas assez d'eau)

-à un mauvais entretien des cheveux autrement dit de la négligence (ben oui à force de ne pas en prendre soin ils nous boudent! lol)

-à une mauvaise alimentation (parceque ce que nous mangeons peut aussi avoir un effet (bénéfique ou néfaste) sur nos cheveux!



*Pour redonner de la force à vos cheveux il faut faire des soins régulièrement afin de les hydrater et les nourrir en profondeur.

Vous devez donc utiliser:

-des moisturizing conditioners  (soins hydratants)

-des deep conditioners (soins profonds)
Ils aident à réparer les cuticules endommagées.

-des soins protéinés aussi appelés reconstructing conditioners

-faire des bains d'huiles chauds (au moins 1x par mois) afin d'apporter à vos cheveux les huiles qu'ils ont perdues

-protéger vos cheveux à l'aide d'un foulard en satin avant d'aller vous coucher
(il empêche les cheveux de se casser même lorsqu'ils se frottent au tissu)


*Sachez que vos cheveux ont besoin:

-d'eau (qui hydrate et maintient leur élasticité)
-d'huile (qui nourrit)
-de protéines (qui renforcent la fibre capillaire)


Il faut donc utiliser des conditioners qui en contiennent.


*Après vos shampooings,pensez à appliquer un moisturizer et un leave in conditioner qui contient des huiles végétales (huile de coco,argan,jojoba,ricin,olive,pépin de raisin...)et utilisez les quotidiennement.


*Evitez d'utiliser des peignes à dents serrées qui ont tendance à casser les cheveux lors du démêlage (qui doit toujours être fait avec douceur!)
Utilisez ces peignes uniquement pour les tracés des cheveux.

*Divisez vos cheveux en plusieurs sections lorsque vous les démêlez et pensez à couper les pointes abimées.

*Evitez de faire trop souvent votre shampooing. 1x par semaine suffit. (le shampooing a tendance à enlever les huiles naturelles de vos cheveux