A toutes les sportives!

Un défi sa vous dis?
Jm'explique:
Etant donné que vous manger toutes trés bien, et que vous faites du sport toutes sans rechigner, jme suis dit ben pourquoi pas repousser encore plus les limites.
J'ai vu vite fait sur internet des défis sportif, ou on se fixait des heures à atteindre dans le mois ( ex: 100H de sport pour le mois de Novembre) et les membres venaient composter leurs minutes , heures de sport ( ex: 1h de marche et 2 heures à la muscu: il me reste 97h)sur le topic.

Si sa vous interresse on pourrait le faire pour Janvier ( periode de bonne résolution et de stockage des graisses du au fêtes de fin d'années jdis ça jdis rien looool)

Vos avis m'interressent les chicas!
J'ai pas envie de créer un défi ( non capillaire) qui tombe dans les oubliettes hein

Allez, big kisses!

Lol je viens de faire une faute au titre mais ... ignorez-la

Eidole a écrit:Lol je viens de faire une faute au titre mais ... ignorez-la

Bonne idée mais je ne me sens vraiment pas capable de le faire. Je vais plutôt vous laisser faire et donner vos impressions.

PS: faute rectifiée

Kiskeya a écrit:

Eidole a écrit:Lol je viens de faire une faute au titre mais ... ignorez-la

Bonne idée mais je ne me sens vraiment pas capable de le faire. Je vais plutôt vous laisser faire et donner vos impressions.

PS: faute rectifiée

Thanks

Eidole a écrit:

Kiskeya a écrit:

Eidole a écrit:Lol je viens de faire une faute au titre mais ... ignorez-la

Bonne idée mais je ne me sens vraiment pas capable de le faire. Je vais plutôt vous laisser faire et donner vos impressions.

PS: faute rectifiée

Thanks

De rien!

ce topic arrive au bon momment!

je suis à un stade de ma vie où je suis littéralement obsedée par ma silhouette tellement j'ai été déformée par la grossesse

j'ai commencé activement le sport il y a une semaine et je suis prête à remettre les compteurs à zéro!


I 'm in

janvier est effectivement une bonne idée car les gens sont pleine de mauvaises conscience aux lendemain des fêtes ...

qu'il y ait du monde ou pas,je serai quand même très assidue vu que je suis déjà très motivée.

je propose:
-qu'on poste nos mensurations(hanche,ventre,cuisse,sein,bras)
-notre poids
-pour les plus courageuses d'entre nous,une photo avec visage flouté(j'ai déjà pris photo mais je ne suis pas sûre de les poster même si mon visage est flouté)
-nos objectifs sur le long terme

saandrine a écrit:qu'il y ait du monde ou pas,je serai quand même très assidue vu que je suis déjà très motivée.

je propose:
-qu'on poste nos mensurations(hanche,ventre,cuisse,sein,bras)
-notre poids
-pour les plus courageuses d'entre nous,une photo avec visage flouté(j'ai déjà pris photo mais je ne suis pas sûre de les poster même si mon visage est flouté)
-nos objectifs sur le long terme

Saand t'es en feu toi loooool
Sa fait plaisir, tes modalités me convienne! D'ailleurs, on est mm pas obligé d'attendre jusqu'à janvier, surtout si on est que toutes les deux
Jpensais aussi à faire des updates si on prends, pour nous aider, des complements alimentaires, ou des produits amincissants, sa pourrait être interressant.

lol ce challenge tombe au bon moment puisque j'avais décidé d'en faire un. Je pense faire 6 heures de sport dans la semaine.

Eidole a écrit:

saandrine a écrit:qu'il y ait du monde ou pas,je serai quand même très assidue vu que je suis déjà très motivée.

je propose:
-qu'on poste nos mensurations(hanche,ventre,cuisse,sein,bras)
-notre poids
-pour les plus courageuses d'entre nous,une photo avec visage flouté(j'ai déjà pris photo mais je ne suis pas sûre de les poster même si mon visage est flouté)
-nos objectifs sur le long terme

Saand t'es en feu toi loooool
Sa fait plaisir, tes modalités me convienne! D'ailleurs, on est mm pas obligé d'attendre jusqu'à janvier, surtout si on est que toutes les deux
Jpensais aussi à faire des updates si on prends, pour nous aider, des complements alimentaires, ou des produits amincissants, sa pourrait être interressant.

Je te conseille de rajouter tout ça dans le 1 er message Eidole.

tishay971 Super, sa nous fais 3 courageuses

Kiskeya Je pense attendre et faire un autre topic specialement pour le futur challenge, là je recolte les avis, les impressions, les candidatures. J'ai pas envie de faire un autre challenge mort

Intéressant ce topic.
Moi je fais déjà du sport depuis longtemps mais je ne serai pas des vôtres. Je n'ai pas spécialement d'objectifs à atteindre. Pour moi le sport c'est pour le plaisir et rester en forme aussi. Ce challenge ce serait un peu comme m'obliger à faire du sport pour atteindre tant d'heures au bout d'un mois et du coup je ne sais pas si je pourrais conserver ma motivation. Et ce ne serait plus pour le plaisir mais seulement pour atteindre un objectif (je parle pour moi hein).

Mais bon courage à toutes les challengeuses. Je vous suivrai de près .

il y a t il d'autres motivées ?

saandrine a écrit:il y a t il d'autres motivées ?

J'ai fini avec ça depuis un moment lol

J'en fais plus depuis un moment et quand je monte sur la balance ben...le chiffre augmente (je crois que c'est à force de grignoter des cacahuètes lol)

Mais bon,je ne surveille pas de près mon poids.Je mange toujours ce que je veux et à n'importe quelle heure.
Je me le permets car je suis fine.

Je reprendrai le sport plus tard.