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LE GOMMAGE DU CUIR CHEVELU
J'ai connu le gommage du cuir chevelu grâce au livre "Curly Girl" de Lorraine Massey. En voulant tester sa méthode, on élimine (notamment pour le No-Poo) le Shampoing; elle préconise l'utilisation exclusive d'Après Shampoing pour se nettoyer les cheveux. Elle offre donc des possibilités alternatives pour se clarifier les cheveux, et présente même un gommage capillaire. C'est ainsi que j'ai connu la détoxification du cuir chevelu, depuis je veille à ce qu'il soit propre, hydraté et stimulé.
I NOTRE CUIR CHEVELU
Notre cuir chevelu, tout comme la peau de notre corps, et de notre visage, doit être entretenu. Il vieillit et mérite d'être protégé, préservé et soigné. C'est de là que poussent nos chers cheveux alors en prendre soin doit devenir un acte normal dans notre routine. Nous devons veiller à ce que notre cuir chevelu soit sain pour que nos longueurs le soient aussi.
Comme vous le savez, le cuir chevelu produit du sébum: On peut considérer cela comme un hydratant naturel. Mais la production de sébum varie selon chaque personne et fait que l'on constate d'un cuir chevelu sec ou gras (ou tout simplement normal).
Les femmes noires ont "naturellement" un cuir chevelu plus sec que la moyenne, car il produit moins de sébum et que notre texture frisée l'empêche de s'écouler sur nos longueurs. C'est d'ailleurs l'une des raisons qui fait que nous devons passer par les cases "massage du cuir chevelu pour stimuler les glandes sébacées" et "scellage des longueurs et des pointes" à l'aide d'huiles végétales. Systématiquement les Huiles Végétales qui fonctionnent sur nos cheveux sont celles qui nous apportent des nutriments riches en acides gras essentiels et en vitamines.
Mais tous ces soins ont tendance à s'engorger, et à encrasser notre cuir chevelu. Tout comme le Shampoing Clarifiant, nous avons besoin d'un bon nettoyage, pour s'assurer que notre cuir chevelu reste sain et se débarrassent des résidus laissés par des agents occlusifs.
II L'EXFOLIATION DE NOTRE CUIR CHEVELU
1 fois par mois, il est donc important de détoxifier notre cuir chevelu. Cette exfoliation a plusieurs objectifs et permet de bénéficier de plusieurs avantages.
- Cuir chevelu purifié et oxygéné
Le gommage vient décoller les impuretés, les cellules mortes, tout en régulant le sébum en étant débarrassé de tout ce qui l'étouffe.
- Espacer les shampoings
Après un gommage capillaire, votre cuir chevelu s'engorgera moins rapidement
- Apaiser ou éliminer les symptômes d'un cuir chevelu sec ou trop gras
Si vous avez des problème de pellicules, sèches ou grasses, si vous souhaitez vous débarrasser des peaux mortes etc etc
- Stimuler le cuir chevelu pour stimuler la croissance
Les massages activent la micro-circulation en favorisant l'irrigation sanguine, ils optimisent donc la croissance des cheveux
- Il procure un sentiment de bien-être
Le cuir chevelu respire et on a immédiatement une sensation de fraîcheur, un sentiment de renouveau se faisant peau neuve
- Gain de volume et gain de brillance
Les racines se décollent et la chevelure est revitalisée. On a donc une impression de volume et plus de brillance
- Meilleure pénétration des soins (masque, huiles, etc etc)
Le cuir chevelu est débarrassé des impuretés, il est donc plus réceptif aux soins qui augmentent leur efficacité
III INSTRUCTION POUR UN GOMMAGE RÉUSSI
Avant de réaliser le gommage: Veillez à ce que votre cuir chevelu ne souffre d'aucune irritation (brûlure, défrisage trop récent, croûtes etc etc). Réalisé sur un cuir chevelu en souffrance, le gommage ne va qu'aggraver la situation. - Etape 1: Humidifier son cuir chevelu avec de l'eau tiède afin d'ouvrir les pores.
- Etape 2: Appliquer le gommage raie par raie sur votre cuir chevelu uniquement
- Etape 3: Attendre 5 min que les actifs se libèrent
- Etape 4: Masser en faisant des mouvements circulaires et délicats pendant 5min
- Etape 5: Masser en faisant bouger uniquement la peau de votre cuir chevelu avec la pulpe de vos doigts pendant 5min
- Etape 6: Conserver le soin 15min le temps d'absorber les bienfaits de votre gommage capillaire
- Etape 7: Faire son Shampoing Clarifiant afin de purifier votre cuir chevelu et de vous débarrasser du gommage
- Etape 8: Rincer à l'eau froide pour resserrer les pores et si possible avec une eau de rinçage légèrement acide pour réguler le pH de votre cuir chevelu (naturellement acide).
Après votre gommage: Veillez à ne pas agresser votre cuir chevelu (défrisage, coiffure qui sollicite trop de tension etc etc). Laissez le respirer, et reprenez doucement votre rythme pour en prendre soin (hydratation, huile, massage). . 
IV QUELQUES PRODUITS QUI DÉTOXIFIENT
Le gommage du cuir chevelu nécessite des produits qui se rincent facilement et ne collent pas aux cheveux. Pour réaliser un gommage, vous aurez besoin d'ingrédients basiques, que vous pourrez bien évidemment adapter en fonction du besoin et des préférences de vos cheveux.
- Un hydratant: Après Shampoing, Crème/Lait ou Masque.
Ce premier élément vous permettra d'obtenir la texture du gommage que vous voulez. Il apportera également une hydratation à votre cuir chevelu et un adoucissement considérable durant la détoxification.
- Un exfoliant: Grains de Fruit/Plante, Sel, Sucre de Canne, Marc de Café, Bicarbonate de Soude ou Argile.
Cet élément est indispensable puisque ce sont les grains qui créeront l'action d'érosion des couches superficielles de l'épiderme du cuir chevelu. Les grains abrasifs vont doucement frotter la peau et la polir afin de l'embellir.
FACULTATIF
- Un corps gras: Huile Végétale.
Cela permettra au gommage d'avoir ce petit côté glissant et nourrissant. L'Huile choisie peut être lourde et visqueuse ou légère et pénétrante. C'est un choix à faire en fonction de ses propres cheveux et surtout en fonction de l'état de son cuir chevelu.
- Un actif: Huile Essentielle ou Humectant.
Il est également possible de rajouter une ou deux Huiles Essentielles. Elle permettront d'apporter des actifs aux cheveux (fraîcheur, stimulation pour la pousse, frein à la chute...). On peut également ajouter un humectant pour hydrater en profondeur.
V MES TESTS PERSONNELS
Voilà une liste de ce que j'ai pu tester durant toute mon aventure capillaire. Bien sûr elles ne sont pas à recopier à la lettre, c'est juste pour vous donner quelques exemples afin que vous puissiez vous lancer.
Test 1:
- 1 cuillère à soupe de sucre de canne brun ou du quinoa pas cuit (rayon bio de votre magasin)
- 3 cuillères à soupe d'après-shampoing (Vo5 Rose)
Avis: Recette du livre "Curly Girl", simple et efficace.
Test 2:
- 1 cuillère à soupe de sel fin
- 1 cuillère à café de miel de châtaigner
- 3 cuillères à soupe d'après-shampoing (Vo5 Rose)
Avis: Très émollient, mais le sel pique les yeux au rinçage!
Test 3:
- 1 cuillère à soupe de gros sel
- 2 cuillères à soupe d'huile (Coco et Kukui)
- 1 cuillère à soupe de masque (Garnier Avocat/Karité)
Avis: Je n'ai pas aimé le gros sel, trop dur de se masser correctement le cuir chevelu avec
Test 4:
- 1 cuillère à soupe de graines de pépins de fraise
- 3 cuillères à soupe de leave in (Shea Butter)
Avis: Très agréable à utiliser et facile à rincer
Test 5:
- 1 cuillère à soupe de perles de jojoba
- 3 cuillères à soupe d'un après shampoing (Inecto)
- 1 cuillère à soupe de lait de coco
- 4 gouttes d'huile essentielle (romarin)
Avis: Cuir chevelu propre, frais, qui sent bon et circulation activée pour une bonne pousse de cheveux.
Test 6:
- 1 cuillère à soupe de sucre de canne
- 4 cuillères à soupe d'huiles chaude (Avocat, Ricin, Buriti)
Avis: Un peu plus dur à rincer mais la combinaison d'huile est efficace, elle renforce et protège pour 15 bons jours
Test 7:
- 1 cuillère à soupe d'argile verte
- 1 cuillère à soupe d'un masque (Garnier Cacao/Coco)
- 5 gouttes d'huile essentielle (Bay St Thomas)
Avis: Racines douces, cuir chevelu purifié et fortifié
Test 8:
- 1 cuillère à soupe de marc de café
- 1 cuillère à soupe d'un après shampoing (Garnier Cranberry/Argan)
- 5 gouttes d'huile essentielle (menthe poivrée)
Avis: Cuir chevelu très propre et léger, racines hydratées et sensation de fraîcheur garantie.
A vous de parler,
Votre cuir chevelu vous l'avez déjà détoxifié?
Comment vous vous y prenez?
