Accueil
La chaleur humide purifie la peau et redonne de l’éclat au teint. Un soin naturel et économique, facile à faire chez soi, bien au chaud.
Enveloppée d’une douce chaleur humide, la peau, sous l’effet de la vapeur, libère ses impuretés. Grâce à la transpiration, les pores se dilatent et se débarrassent des toxines qui s’y accumulent: particules de pollution, nicotine, résidus de maquillage.
Les traits se décrispent, le teint rosit,la vapeur augmente la circulation sanguine, la peau s’assainit.
Elle est ainsi prête à recevoir des soins qui pénétreront mieux (masque, crème…).
Le rituel démarre par un bon gommage de peau.
Portez à ébullition de l’eau passée à la carafe filtrante, puis versez-la dans un saladier en verre avec une goutte d’huile essentielle de thym bio, purifiante.
En position assise, placez votre visage au-dessus du saladier et recouvrez votre tête d’une serviette épaisse. La chaleur doit être agréable.
Si elle est trop chaude, éloignez votre visage en attendant quelques instants.
Fermez les yeux, respirez profondément et détendez-vous
Dans cette bulle de chaleur douce, écoutez les gouttes de sueur tomber et concentrez-vous sur le rituel de purification qui s’opère.
Restez dix à vingt minutes, selon votre sensibilité (plus la peau est sensible, plus le temps sera écourté), puis tamponnez délicatement votre visage avec une serviette propre.
Sur la peau encore tiède, pores bien ouverts, vous pouvez alors retirer quelques comédons si vous en avez, sans vous acharner.
Aussitôt après, posez un masque à l’argile pour bien resserrer les pores ou un masque crème hydratant, si votre peau est sèche.
Laissez-le agir quinze à vingt minutes, rincez à l’eau tiède, terminez par un « splash » d’eau fraîche tonifiant, puis appliquez votre crème.
À réaliser une fois par semaine si votre peau est normale, mixte ou grasse ou si vous fumez, de préférence le soir.
Une fois toutes les deux semaines si votre peau est sensible. Abstenez-vous si vous avez de la couperose, la chaleur dilatant les vaisseaux.
Source: Psychologies.com
). Je fais le strict minimum depuis quelque temps vu que je suis fatiguée : démaquillage avec mon lait Clarins, nettoyage au gel sans savon, sérum et au lit. Matin : maquillage léger.
