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Comment construire sa routine capillaire?

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Kiskeya


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Avez-vous une routine capillaire?  

Quelle est votre routine capillaire?
 



Celles qui ne savent pas comment construire leur routine capillaire,voici un article qui pourrait vous aider.

Se construire une routine capillaire est très important.
Cela aide à maintenir ses cheveux en bonne santé,à voir son évolution capillaire et à identifier les changements nécessaires.


Il faut pour commencer:

-connaitre votre type de cheveux (crépu,frisé,bouclé etc)
-vous demander quels sont vos objectifs (avoir de plus longs cheveux,plus épais,plus sains,plus forts,mieux hydratés...)
-reconnaitre ce dont vos cheveux ont besoin (hydratation,protéines...)
-trouver de bons produits qui conviennent à votre type de cheveux et à leurs besoins (certains produits conviennent à vos cheveux mais pas à d'autres)
-penser aux moments auxquels vous les utiliserez


Vous devez ensuite classer vos produits selon certains temps:


1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
2.routine hebdomadaire  (shampooings,conditioners,soins profonds)
3.routine mensuelle  (shampooings clarifiants,trimming)
4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)






Les routines quotidiennes




Vos cheveux sont comme des plantes,vous devez les nourrir tous les jours!
En prenant quotidiennement soin de vos cheveux ils seront plus beaux et plus forts.
Pour votre routine quotidienne,vous avez besoin de 3 éléments importants:

1.un leave-in conditioner moisturizer
2.un leave-in hydratant protéiné
3.un scellant (huile,beurre)




Les routines hebdomadaires

Elles jouent un autre rôle vital dans la santé des cheveux.

Elles consistent à faire des:

-shampooings  (au moins 1x par semaine)
-soins (hydratants)profonds   (1x par semaine après les shampooings)
-condition-wash (1x par semaine 2 ou 3 jours après les shampooings)
-bains d'huile   (1x par semaine généralement en pre-poo c-à-d avant les shampooings)
-soins protéinés  (en alternance avec les soins hydratants profonds)




Les routines mensuelles


Elles consistent à:

-clarifier ses cheveux  (1x par mois)
-couper les pointes de ses cheveux  (trimming 1x par mois)





Les routines saisonnières


Elles font référence aux changements de routine en fonction du temps météorologique.

Vous devez donc adapter votre routine aux saisons,surtout l'été et l'hiver.
Pendant l'été par exemple,vos cheveux auront besoin de plus d'hydratation et d'être protégés du soleil.


Pendant l'été,vous devrez lutter contre la sécheresse et la casse de vos cheveux dûes à l'hiver.




Ce qu'il faut savoir:

Vous ne devez pas changer systématiquement de routine!
Vous devez faire régulièrement vos soins!

Garder une routine et être régulié vous permettera de mieux voir l'évolution de vos cheveux,de savoir comment ils réagissent aux produits,de savoir ce qu'ils aiment et n'aiment pas, en résumé de mieux connaitre les besoins de vos cheveux et de leur apporter le meilleur! 



Dernière édition par Kiskeya le Lun 12 Mai - 23:10, édité 4 fois

https://www.facebook.com/pages/Belle-Exotic-Community/4166395918

Avana

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Ce topic est vraiment génial pour celles qui débutent ou qui veulent débuter mais qui ont encore du mal à s'y retrouver. On a un bon aperçu global de la chose


Alors pour répondre à tes questions:
Oui j'ai une routine et qui est en gros:
je vais essayer de suivre l'ordre que tu as mis dans l'article

- routine quotidienne :
. chaque soir, application de ma crème hydratante&"protéinée" avant coiffure pour la nuit

- routine hebdomadaire :
. 1x, soin profond hydratant
. 1x, shampooing hydratant + après-shampooing hydratant
. leave-in (mais je vais bientôt supprimer cet étape)
. 3-4 jours après, co-wash

- routine mensuelle :
. 1x, shampooing clarifiant
. 1x, soin henné
. 1x, soin profond protéiné (histoire de dire que je fais un truc protéiné...) et encore, je ne le fais pas chaque mois

- routine saisonnière :
là, je ne fais rien de particulier sauf favoriser des produits plus légers si on est en été et plus riches si c'est l'hiver
1x, coupe des pointes

dayane972

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très bon post kiki
perso j'ai déjà mis à droite à gauche ce que je fais Wink http://bellexotic.forumgratuit.org/t1058p81-votre-routine-capillaire?highlight=routine

je ne préfère pas me répéter, mais pour aider à se construire une routine je rajoute au niveau de la routine quotidienne:
- la préparation au dodo (bonnet, coiffure du soir, taie d'oreiller en satin etc etc...)
- la manipulation adaptée à la fragilité du cheveux (low manipulation etc etc...)
- bien boire et manger équilibré

Kiskeya


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Avana a écrit:Ce topic est vraiment génial pour celles qui débutent ou qui veulent débuter mais qui ont encore du mal à s'y retrouver. On a un bon aperçu global de la chose


Alors pour répondre à tes questions:
Oui j'ai une routine et qui est en gros:
je vais essayer de suivre l'ordre que tu as mis dans l'article

- routine quotidienne :
. chaque soir, application de ma crème hydratante&"protéinée" avant coiffure pour la nuit

- routine hebdomadaire :
. 1x, soin profond hydratant
. 1x, shampooing hydratant + après-shampooing hydratant
. leave-in (mais je vais bientôt supprimer cet étape)
. 3-4 jours après, co-wash

- routine mensuelle :
. 1x, shampooing clarifiant
. 1x, soin henné
. 1x, soin profond protéiné (histoire de dire que je fais un truc protéiné...) et encore, je ne le fais pas chaque mois

- routine saisonnière :
là, je ne fais rien de particulier sauf favoriser des produits plus légers si on est en été et plus riches si c'est l'hiver
1x, coupe des pointes

Merci Ava! Wink Tu ne veux plus de ton leave-in pourquoi?

dayane972 a écrit:très bon post kiki
perso j'ai déjà mis à droite à gauche ce que je fais Wink http://bellexotic.forumgratuit.org/t1058p81-votre-routine-capillaire?highlight=routine

je ne préfère pas me répéter, mais pour aider à se construire une routine je rajoute au niveau de la routine quotidienne:
- la préparation au dodo (bonnet, coiffure du soir, taie d'oreiller en satin etc etc...)
- la manipulation adaptée à la fragilité du cheveux (low manipulation etc etc...)
- bien boire et manger équilibré

Merci Da! Wink

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Avana

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De rien Smile

Oui dès que j'ai fini ceux que j'ai, je n'en achèterai plus
parce que ça ne m'est pas réellement indispensable, j'ai l'impression que ça revient au même si j'en mets ou si je n'en mets pas
alors je me dis autant garder mon argent pour autre chose, pour un autre produit

Perfectgirl

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Bon topic.

Et je suis un peu comme avana. je me suis rendue compte que finalement je n'avais pas vraiment besoin de leave-in. Donc je vais finir ceux que j'ai et peut-être ne plus en racheter. Si mes cheveux sont vraiment trop secs autant que je fasse un co-wash ou un shampoing.

http://lesproduitsdunenappy.blog4ever.com/blog/index-477820.html

Kiskeya


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Merci Perfect!

Moi sans leave-in mes cheveux sont moches.Ils sont comme de la paille et ont l'air négligé.
Mais c'est sûrement parcequ'il sont défrisés aussi.Je peux pas me permettre de faire comme Avana et toi.

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dayane972

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je ne pense pas que ce soit une question défrisée/nappy.


je suis nappy et j'utilise un leave in Wink

Kiskeya


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dayane972 a écrit:je ne pense pas que ce soit une question défrisée/nappy.


je suis nappy et j'utilise un leave in Wink

Et tu pourrais ne pas en utiliser ?

Moi c'est impossible.

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dayane972

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Le leave in me permet d'hydrater et surtout, de faciliter le démêlage de mes cheveux durant le séchage à l'air libre.

Si je les laisse sécher sans rien mettre je me retrouve avec les cheveux difficiles à démêler et un peu secs, je suis obligée, du coup de rajouter ma crème hydratante et de sceller (donc trop de chose pour moi lol). Par ailleurs les utilisations sont pour moi différentes. J'applique mon leave in sur cheveux humides après ma dernière eau de rinçage, alors que j'hydrate sur cheveux secs en semaine...

Je peux m'en passer uniquement quand je suis en coiffure pro puisque je ne démêle pas mes cheveux. En gros crème/lotion/spray au quotidien=hydratation et un peu de démêlage, leave in=démêlage et un peu d'hydratation

Je ne sais pas si je suis bien claire Smile

Kiskeya


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dayane972 a écrit:Le leave in me permet d'hydrater et surtout, de faciliter le démêlage de mes cheveux durant le séchage à l'air libre.

Si je les laisse sécher sans rien mettre je me retrouve avec les cheveux difficiles à démêler et un peu secs, je suis obligée, du coup de rajouter ma crème hydratante et de sceller (donc trop de chose pour moi lol). Par ailleurs les utilisations sont pour moi différentes. J'applique mon leave in sur cheveux humides après ma dernière eau de rinçage, alors que j'hydrate sur cheveux secs en semaine...

Je peux m'en passer uniquement quand je suis en coiffure pro puisque je ne démêle pas mes cheveux. En gros crème/lotion/spray au quotidien=hydratation et un peu de démêlage, leave in=démêlage et un peu d'hydratation

Je ne sais pas si je suis bien claire Smile

Ah ok,oui très claire lol

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dayane972

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Razz ok Smile

Manue

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Pour moi le leave-in m'est indispensable en tant que soin sans rinçage après shampoing :
pour le démêlage essentiellement .

Au quotidien , il m'arrive de l'utiliser pour l'hydratation mais surtout parce qu'il est léger et que je n'aime pas les crèmes hydratantes trop lourdes

Très bon article effectivement Kiki Smile

Kiskeya


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Manue a écrit:Pour moi le leave-in m'est indispensable en tant que soin sans rinçage après shampoing :
pour le démêlage essentiellement .

Au quotidien , il m'arrive de l'utiliser pour l'hydratation mais surtout parce qu'il est léger et que je n'aime pas les crèmes hydratantes trop lourdes

Très bon article effectivement Kiki Smile

Merci Manue! Smile

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dayane972

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Manue c'est bien son rôle!
c'est qu'il est efficace pour tes cheveux Wink

poulodjeriseck

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BON ARTICLE KIKI Very Happy merci
ça va me permettre de mieux me réorganiser Razz

Kiskeya


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poulodjeriseck a écrit:BON ARTICLE KIKI Very Happy merci
ça va me permettre de mieux me réorganiser Razz

De rien Poulo! Smile

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Cmirina1

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J’excuse d’avance pour les questions bêtes que je vais vous posez.
Car j'ai la ferme intention de démarrer une routine capillaire.
D'abord j'ai les cheveux crépu EL type 4c/d (très fins pour cause le defrisage m'est interdit même celui pou bébé). Et je souhaiterais avoir les cheveux beaucoup plus long surtout mais j'ai pu constater que j'ai un sérieux problème de pellicule grasse devenus sèches après une hair mayo olive oil maison ratée (effectivement ma tête me gratte beaucoup moins) mes cheveux sont faibles et secs.


Donc quand je vois cette liste je me demande quel produit pour chaque étapes :

1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
pour les leave in donner moi des idées et le scellant j'ai le beurre de karité est-ce bon.

2.routine hebdomadaire (shampooings,conditioners,soins profonds)
pour le shampooing pas de problemes, mais pour AS, le soin hydratant et le soin hydrate je n'en ai aucune idee.
bain d'huile est ce que je peut mettre l'huile de ricin et avocat (je trouve qu'il pu)


3.routine mensuelle (shampooings clarifiants,trimming)
Alors qu'est qu'un shampooing clarifiant, je vu qu'il nettoie les impuretés par contre je ne sais pas ce qu'il doit contenir

4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)

Donnez moi des de marques et ou produits fait maison et plus honnêtement je ne vois pas la différence entre le leave-in hydratant quotidien et le soin hydratant mensuel; il en est de même avec le leave-in protéiné et le soin protéiné.

(ps: dans ma trousse j'ai du beurre de karite, de l'huile de carapate, ricin, yangu,kukui, avocat, noix de coco et d'argan pour le moment).

dayane972

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Kikoo miss mes réponses sont en gras.

Cmirina1 a écrit:J’excuse d’avance pour les questions bêtes que je vais vous posez.
Car j'ai la ferme intention de démarrer une routine capillaire.
D'abord j'ai les cheveux crépu EL type 4c/d (très fins pour cause le defrisage m'est interdit même celui pou bébé). Et je souhaiterais avoir les cheveux beaucoup plus long surtout mais j'ai pu constater que j'ai un sérieux problème de pellicule grasse devenus sèches après une hair mayo olive oil maison ratée (effectivement ma tête me gratte beaucoup moins) mes cheveux sont faibles et secs.
Concernant tes pellicules on en parle ici:
http://bellexotic.forumgratuit.org/t983-les-pellicules?highlight=pellicules



Donc quand je vois cette liste je me demande quel produit pour chaque étapes :

1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
pour les leave in donner moi des idées et le scellant j'ai le beurre de karité est-ce bon.
Tu trouveras ici des sujets sur les leave in, pour t'aider à en choisir: http://bellexotic.forumgratuit.org/search?mode=searchbox&search_keywords=leave+in&show_results=topics
Pour sceller, seuls tes cheveux sont juges (je le dis tout le temps et je ne cesserais de le dire). Si le beurre de karité te convient, continues avec ce produit Smile



2.routine hebdomadaire (shampooings,conditioners,soins profonds)
pour le shampooing pas de problemes, mais pour AS, le soin hydratant et le soin hydrate je n'en ai aucune idee.
bain d'huile est ce que je peut mettre l'huile de ricin et avocat (je trouve qu'il pu)
Je pense que tu as voulu dire après-shampoing hydratant/protéiné?
Pour le choix des après shampoings je pense que tu devras déjà voir ce qui est facilement trouvable pour toi, histoire de ne pas acheter trop cher, trop vite, pour au final être déçue.
Pour le bain d'huile tu peux le composer comme tu le souhaites, mais je te conseilles de choisir des huiles que tu connais déjà pour connaître leur effets



3.routine mensuelle (shampooings clarifiants,trimming)
Alors qu'est qu'un shampooing clarifiant, je vu qu'il nettoie les impuretés par contre je ne sais pas ce qu'il doit contenir
On en parle ici;
http://bellexotic.forumgratuit.org/t1102-comment-savoir-si-vos-cheveux-ont-besoin-d-etre-clarifies?highlight=clarifi%C3%A9s


4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)
Donnez moi des de marques et ou produits fait maison et plus honnêtement je ne vois pas la différence entre le leave-in hydratant quotidien et le soin hydratant mensuel; il en est de même avec le leave-in protéiné et le soin protéiné.
(ps: dans ma trousse j'ai du beurre de karite, de l'huile de carapate, ricin, yangu,kukui, avocat, noix de coco et d'argan pour le moment).
Première question: as-tu déjà testé tout ce qui est dans ta trousse?
Ensuite parles-tu du soin profond=masque? je t'avoue ne pas trop comprendre ta question
Pour les recettes c'est par ici:
http://bellexotic.forumgratuit.org/f19-recettes-cosmetiques-cheveux

Wink



Dernière édition par dayane972 le Jeu 19 Avr - 23:30, édité 2 fois

Kiskeya


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Cmirina1 a écrit:J’excuse d’avance pour les questions bêtes que je vais vous posez.
Car j'ai la ferme intention de démarrer une routine capillaire.
D'abord j'ai les cheveux crépu EL type 4c/d (très fins pour cause le defrisage m'est interdit même celui pou bébé). Et je souhaiterais avoir les cheveux beaucoup plus long surtout mais j'ai pu constater que j'ai un sérieux problème de pellicule grasse devenus sèches après une hair mayo olive oil maison ratée (effectivement ma tête me gratte beaucoup moins) mes cheveux sont faibles et secs.


Donc quand je vois cette liste je me demande quel produit pour chaque étapes :

1.routine quotidienne (leave-in hydratant,leave in protéiné,scellant)
pour les leave in donner moi des idées et le scellant j'ai le beurre de karité est-ce bon.


Si tu utilises un leave-in hydratant tu n'as pas besoin d'utiliser un leave-in protéiné après.
Le leave-in que tu dois utiliser dépend de ce dont tes cheveux ont besoin et de ta texture de cheveux aussi.

S'ils sont faibles et secs comme tu dis je te conseille:
-soit d'utiliser un leave-in protéiné en alternance avec un leave-in hydratant
-soit d'utiliser un leave-in hydratant et de faire un soin protéiné 1x par semaine

Je pense que tu devrais faire un tour dans la catégorie "produits capillaires".
Je sais que certaines filles aux chéveux crépus adorent les produits Curls et Les secrets de Loly.
Pour le scellant tu peux utiliser du beurre de karité mais aussi une huile comme l'huile de ricin par exemple.
Concernant tes pellicules,Dayane a posté un topic dessus qui pourrait t'aider.



2.routine hebdomadaire (shampooings,conditioners,soins profonds)
pour le shampooing pas de problemes, mais pour AS, le soin hydratant et le soin hydrate je n'en ai aucune idee.
bain d'huile est ce que je peut mettre l'huile de ricin et avocat (je trouve qu'il pu)

Pour ton AS sache que les produits Garniers sont pas mal.Beaucoup de filles les aiment,donc tu peux toujours essayer un AS de cette marque.En plus ils ne sont pas chers!!

Comme soin profond je te conseille le Deep Replenishing Conditioner d'Organic.Il est super!
Il y a aussi des avis pour certains produits pour cheveux crépus (LSL,Noire O naturel,Curls,Kinky curly...) sur le forum aussi.

En bain d'huile tu mets ce que tu veux.Ca peut être une seule ou plusieurs huiles. Tu peux aussi acheter des bains d'huile vendu en magasin mais le mieux est que tu les fasses toi même.



3.routine mensuelle (shampooings clarifiants,trimming)
Alors qu'est qu'un shampooing clarifiant, je vu qu'il nettoie les impuretés par contre je ne sais pas ce qu'il doit contenir

Le shampooing clarifiant nettoie en profondeur tes cheveux et ton cuir chevelu.
Il doit contenir de l'acide acéthique. Mais bon tu n'as pas à te prendre la tête pour en trouver.En général n'importe quel clarifiant fait l'affaire.
Si t'en as pas tu peux utiliser du bicarbonate de soude.



4.routine saisonnière (routine basée sur les conditions météorologiques)

Donnez moi des de marques et ou produits fait maison et plus honnêtement je ne vois pas la différence entre le leave-in hydratant quotidien et le soin hydratant mensuel; il en est de même avec le leave-in protéiné et le soin protéiné.


Le leave-in hydratant tu l'appliques quotidiennement.
Le soin hydratant mensuel tu l'appliques 1x par mois.

Pour le leave-in et le soin protéine c'est pareil.
Les produits faits-maison tu les fais comme tu veux, en fonction des besoin de tes cheveux.
Si tes cheveux ont besoin de protéines tu peux utiliser des oeufs,un yahourt,de la mayonnaise...
et s'ils manquent d'hydratation tu peux utiliser de la glycérine,du miel...

Dans la catégorie "recettes cosmétiques cheveux" tu trouveras peut-être des idées.



(ps: dans ma trousse j'ai du beurre de karite, de l'huile de carapate, ricin, yangu,kukui, avocat, noix de coco et d'argan pour le moment).



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Cmirina1

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Merci beaucoup pour ton ces conseils. Very Happy

dayane972

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de rien!

Kiskeya


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Cmirina1 a écrit:Merci beaucoup pour ton ces conseils. Very Happy

Je t'en prie.Si tu veux,quand tu auras une idée de ta routine parle nous en comme ça on te dira ce qu'on en pense.

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24 Petite question à qui sait le Sam 21 Avr - 15:34

Invité


Invité
J'ai une routine capillaire depuis quelques temps mais je commence à avoir un sérieux doute.

En fait, chaque semaine, c'est :
bain d'huile + shampooing + masque

Je n'utilise pas d'après-shampooing parce que dans la notice d'utilisation du masque, il est écrit de l'utiliser après le shampooing donc je présume qu'il remplace l'après-shampooing.

Est-ce que c'est bien ? Ou bien faut-il suivre le schéma :
bain d'huile + shampooing + masque + après-shampooing ?

Je précise que j'utilise les produits de la gamme Garnier Ultra-Doux que voici (uniquement le shampooing et le masque) :

Perfectgirl

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Tu fais comme tu veux ma belle. Mais ce n'est pas parce que c'est écrit après le shampoing que ça veut dire que tu ne peux pas utiliser d'apr-shampoing. L'as sert le plus souvent à démêler les cheveux. Mais si quand tu poses ton masque c'est suffisant pour te démêler les cheveux alors garde ta routine.

Moi perso je préfère utiliser un as pour me démêler même-si le masque suffirait amplement lol

http://lesproduitsdunenappy.blog4ever.com/blog/index-477820.html

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