Je me suis dit que ce serait bien d'en parler vu que beaucoup de filles en ont et n'arrivent pas à s'en débarrasser.
Quelle est la différence entre cor,callosité et durillon?
Les callosités sont des épaississements de la peau au niveau des zones d’appui des plantes
Les cors sont des épaississements de la peau au niveau des zones de frottements des orteils. Ils forment une sorte de cône jeaunâtre.La peau s'épaissit pour protéger les tissus sous-jacents qui, sinon, pourraient se trouver abîmés par les frottements.
Les durillons surviennent souvent sur les callosités. Ce sont des zones ponctuelles très dures enchassées dans la peau, formant de véritables clous de kératine dans la plante, souvent très douloureux.
Les cors, les durillons et les callosités sont souvent le résultat d’une anomalie posturale lors de la marche (appui trop important sur l’avant-pied ou sur la partie extérieure de la plante par exemple…) et/ou du port de chaussures mal adaptées à une marche intensive (haut-talons notamment).
Comment prévenir les cors et les durillons?
Il faut porter les bonnes chaussures: éviter les chaussures n'ayant pas une morphologie adaptée à celle des pieds (ex: chaussures étroites et pointues), les chaussures trop rigides et les talons hauts qui tassent les orteils au bout de la chaussure.
Ne pas laisser de callosité s'installer: dès l'apparition d'une épaisseur, poncez!
Attention diabétiques! Les diabétiques doivent consulter régulièrement un podologue!
Comment les traiter?
1.Essayez d'utiliser l'huile de ricin. Cette huile possède de grands effets bénéfiques et est considérée comme une huile épaisse qui peut être appliquée dans la nuit sur la zone affectée. Assurez-vous de porter une paire de chaussettes pour éviter les tâches sur vos draps.
2.Il est aussi conseillé de trempez vos pieds dans de l'eau contenant du sel d'Epsom. De préférence, utilisez de l'eau chaude et ceci pendant environ 20 minutes. Tout cela permet de ramollir les callosités et soulage en réduisant les inflammations.
3.Une fois que la callosité est ramollie, doucement grattez vers le bas avec une pierre ponce. Hydratez avec de la crème à base de plantes ou de l'huile de calendula pour aider à garder la peau douce et pour éviter les blessures douloureuses. Si vous ne trouvez pas de crème à base de plantes ou de l'huile de calendula, essayez de chercher des lotions avec de l'acide lactique.
PS: Le sel d'Epsom est aussi appelé Sulfate de Magnésium
Voici un petit schéma pour avoir une idée de ce que sont les cors et durillons:
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1.Durillon
2.Oignon
3.Durillons sous les têtes métatarsiennes
4.Durillon
5.Cor sous l'ongle
6.Cor
7.Verrue plantaire
8.Orteil en marteau
9.Verrue plantaire
10.Durillon
11.Oignon
Quelle est la différence entre cor,callosité et durillon?
Les callosités sont des épaississements de la peau au niveau des zones d’appui des plantes
Les cors sont des épaississements de la peau au niveau des zones de frottements des orteils. Ils forment une sorte de cône jeaunâtre.La peau s'épaissit pour protéger les tissus sous-jacents qui, sinon, pourraient se trouver abîmés par les frottements.
Les durillons surviennent souvent sur les callosités. Ce sont des zones ponctuelles très dures enchassées dans la peau, formant de véritables clous de kératine dans la plante, souvent très douloureux.
Les cors, les durillons et les callosités sont souvent le résultat d’une anomalie posturale lors de la marche (appui trop important sur l’avant-pied ou sur la partie extérieure de la plante par exemple…) et/ou du port de chaussures mal adaptées à une marche intensive (haut-talons notamment).
Comment prévenir les cors et les durillons?
Il faut porter les bonnes chaussures: éviter les chaussures n'ayant pas une morphologie adaptée à celle des pieds (ex: chaussures étroites et pointues), les chaussures trop rigides et les talons hauts qui tassent les orteils au bout de la chaussure.
Ne pas laisser de callosité s'installer: dès l'apparition d'une épaisseur, poncez!
Attention diabétiques! Les diabétiques doivent consulter régulièrement un podologue!
Comment les traiter?
1.Essayez d'utiliser l'huile de ricin. Cette huile possède de grands effets bénéfiques et est considérée comme une huile épaisse qui peut être appliquée dans la nuit sur la zone affectée. Assurez-vous de porter une paire de chaussettes pour éviter les tâches sur vos draps.
2.Il est aussi conseillé de trempez vos pieds dans de l'eau contenant du sel d'Epsom. De préférence, utilisez de l'eau chaude et ceci pendant environ 20 minutes. Tout cela permet de ramollir les callosités et soulage en réduisant les inflammations.
3.Une fois que la callosité est ramollie, doucement grattez vers le bas avec une pierre ponce. Hydratez avec de la crème à base de plantes ou de l'huile de calendula pour aider à garder la peau douce et pour éviter les blessures douloureuses. Si vous ne trouvez pas de crème à base de plantes ou de l'huile de calendula, essayez de chercher des lotions avec de l'acide lactique.
PS: Le sel d'Epsom est aussi appelé Sulfate de Magnésium
Voici un petit schéma pour avoir une idée de ce que sont les cors et durillons:
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1.Durillon
2.Oignon
3.Durillons sous les têtes métatarsiennes
4.Durillon
5.Cor sous l'ongle
6.Cor
7.Verrue plantaire
8.Orteil en marteau
9.Verrue plantaire
10.Durillon
11.Oignon